Egészségem érdekében

Egészségem érdekében

1.Mit jelent az egészség kifejezés?

    A) saját definíció

    B) fogalom forrás: internet (2-3)

2. TEST, SZELLEM, LÉLEK harmóniája

3. Egészségprogramom.

- Táplálkozásom módosítása.

- Napi mozgás. Edzésterv.

- Mindennapos ismeretszerzés.

- A lélek karbantartása.